Evaluare inițială
199 lei
Un start clar, personalizat pe stilul tău de viață.
- evaluarea stilului de viață și a obiceiurilor alimentare
- discuție despre provocările actuale
- stabilirea obiectivelor realiste
- recomandări personalizate de început
Programe
Servicii de coaching în nutriție pentru mămici
Te ajut să ai o alimentație mai echilibrată, într-un mod realist, adaptat ritmului de viață de după naștere sau provocărilor dintr-o familie cu mai mulți copii.
Fără perfecționism, fără diete stricte, fără presiune inutilă.
Ședință de monitorizare
129 lei
Pentru mămicile care au avut o consultație inițială și vor suport suplimentar.
- verificarea progresului
- ajustarea recomandărilor
- susținere și clarificări
- pași simpli pentru următoarea perioadă
Pachet Start pentru mămici (2 săptămâni)
249 lei
Potrivit pentru mămicile care vor să înceapă ușor, fără presiune.
- 1 consultație inițială
- 1 monitorizare
- recomandări personalizate
- suport scurt prin mesaje pe WhatsApp
Pachet 1 lună
449 lei
Ritmul ideal pentru consolidarea unor obiceiuri noi.
- 1 consultație inițială
- 2 ședințe de monitorizare
- ghidare personalizată
- ajustări în funcție de programul familiei
- suport prin mesaje pe WhatsApp, de luni până vineri
Pachet 3 luni
1.099 lei
Program complet pentru schimbări sustenabile pe termen lung.
- 1 consultație inițială
- 6 ședințe de monitorizare
- plan de lucru personalizat
- ajustări constante
- suport prin mesaje pe WhatsApp pe durata colaborării